Yoga-Präventionskurse

Yoga trägt nachweislich zur Entspannung bei und hilft somit präventiv gegen viele Krankheiten. Deswegen beteiligen sie die gesetzlichen Krankenkassen an den Kosten für deine Yogakurse.

Präventionskurs Yoga

Bis zu 80 Prozent Erstattung für Yoga-Präventionskurse

Je nach Kasse übernimmt diese bis zu 80 Prozent der Kurskosten. Die genaue Förderhöhe kannst du bei deiner Kasse erfragen. Die meisten Kassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr. Ich biete momentan zwei Präventionskurse an:

Hatha Yoga (Anfänger/innen + Wiedereinsteiger/innen)

Einführung in integrales Yoga: Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und Tiefenentspannung

Sonntags, 10:30 – 12:00 Uhr

Familienzentrum Felix, Zühlsdorfer Str. 16/18, 12679 Berlin-Marzahn

Kosten: 120 Euro (8 Termine)

Dieser Kurs ist besonders für Anfänger/innen geeignet.

Mantrayoga & Meditation (Hatha Yoga)

Entspanntes Hatha-Yoga mit Mantra-Begleitung (alle Level)

Sonntags, 19:00 – 20:30 Uhr

Saccidanandayoga, Jungstraße 14, 10247 Berlin-Friedrichshain

Kosten: 120 Euro (8 Termine)