Im Januar starten zwei neue Präventionskurse:
Mantrayoga & Meditation (Hatha Yoga)
Entspanntes Hatha-Yoga mit Mantra-Begleitung (alle Level)
15.1.23 – 5.3.23
Sonntags, 19:00 – 20:30 Uhr
Saccidanandayoga, Jungstraße 14, 10247 Berlin-Friedrichshain
Kosten: 120 Euro (8 Termine)
Hatha Yoga (Anfänger/innen + Wiedereinsteiger/innen)
Einführung in integrales Yoga: Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und Tiefenentspannung
29.01.23 – 19.03.23
Sonntags, 10:30 – 12:00 Uhr
Familienzentrum Felix, Zühlsdorfer Str. 16/18, 12679 Berlin-Marzahn
Kosten: 120 Euro (8 Termine)
Die gesetztlichen Krankenkassen erstatten bis zu 80 % der Kosten