Category: Yogakurs
NEU: Präventionskurs Mantrayoga & Meditation
Es gibt gute Neuigkeiten: Die Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen hat Mantrayoga als Entspannungsverfahren anerkannt. Für Euch bedeutet das, dass ihr einen Teil der Kosten für meine Mantrayogakurse erstattet bekommt.
Yoga und die hehren Neujahrsvorsätze
Es ist Anfang Februar. Der erste Monat des Jahres 2021 ist vorbei und mit ihm der übliche Neujahrspeak in Yoga- und Meditationskursen. Die guten Vorsätze machen dem alten Trott Platz und die Teilnehmerzahlen pendeln sich wieder auf Normalniveau ein.
Die alljährlich gefassten „guten Vorsätze“ sind häufig Gedanken, die der Verstand uns diktiert. Wir sollen etwas tun oder lassen, um besser, erfolgreicher, liebenswerter oder glücklicher zu werden. Herz und Intuition werden in diese Projektplanung für das neue Jahr selten miteinbezogen.
Yoga & Meditation im Lockdown
kurze Tage, lange Nächte und ein stark eingeschränktes gesellschaftliches Leben – es ist Zeit für Einkehr. Bei allen Widrigkeiten: Der Lockdown kann uns helfen das Ende des Jahres bewusst zu gestalten, zu entschleunigen, zu uns zu finden.
Neues Video: Mantra Yoga mit Amelody und Bhaskara
Ausschnitt aus einer Yin-Mantra-Yoga-Stunde bei Yoga-Vidya in Bad Meinberg.
Neue Mantra-Yogastunde in Friedrichshain
Sanftes Hatha-Yoga mit Mantrabegleitung Zeit: sonntags, 19:00-20:30 Uhr Ort: Saccidananda-Yoga, Jungstraße 14, 10247 Berlin, U Samariterstraße, S Frankfurter Allee Klingt […]